初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì)，不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带(dài)离(lí)跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的(de)鞋子，会(huì)比较适应，不会产生需要磨合(hé)的(de)情况。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处服会不会(huì)太紧，鞋子(zi)会(huì)不会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的(de)能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速(sù)。

　　不让自己落(luò)在最后也(yě)不(bù)要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速(sù)度，不要频(pín)频转换(huàn)。

　　有的时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好自(zì)己的(de)身体，自(zì)己的思(sī)想(xiǎng)，那(nà)么(me)呼吸会很容(róng)易(yì)。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的话，需要(yào)想(xiǎng)想开心的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作(zuò)为(wèi)目标，当跑过这个位置的时(shí)候，就意(yì)味着又跑过了一(y长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处ī)圈，这样(yàng)会更(gèng)有动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国家学生体质健康标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生(shēng)体质健康标准中相关要求。

　　中考体育(yù)及格坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地(dì)中考体(tǐ)育项目不尽相同，应到(dào)相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女(nǚ)生必(bì)考项目：

　　基(jī)本规(guī)则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上(shàng)进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑(pǎo)线出(chū)发，起跑口令发出(chū)前(qián)越过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程(chéng)中不(bù)得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田径(jìng)规则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn)，不(bù)得(dé)由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考生一次考试机会。

　　参考资料来源(yuán)：百度(dù)百(bǎi)科-体育中(zhōng)考

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